Cách làm trắng răng tự nhiên từ những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm kiếm sẽ giúp bạn có được hàm răng trắng sáng và chắc khỏe. Cùng tìm hiểu về những cách làm trắng răng này qua bài viết này.
Nguyên nhân gây nên tình trạng răng ố vàng, xỉn màu
Hàm răng không chỉ có chức năng ăn nhai mà còn góp phần tăng tính thẩm mỹ cho gương mặt. Nhưng theo thời gian, cùng với những tác động khách quan và chủ quan, hàm răng rất dễ bị ố vàng và xỉn màu. Tình trạng này kéo dài sẽ gây nên những biểu hiện rõ rệt và khiến cho bạn mất tự tin trong việc giao tiếp hàng ngày.
Có rất nhiều những nguyên nhân khác nhau gây nên tình trạng răng bị ố vàng. Tùy những nguyên nhân dẫn đến tình trạng đó mà sẽ có cách làm trắng răng khác nhau. Một số nguyên nhân gây nên tình trạng ố vàng đó là:
- Vệ sinh răng miệng không đúng cách, các mảng bám thức ăn còn tồn đọng ở chân răng và kẽ răng.
- Sử dụng nhiều chất kích thích như bia, rượu, cafe, các thực phẩm có sắc tố màu mạnh.
- Do ảnh hưởng từ việc sử dụng một số loại thuốc kháng sinh từ nhỏ khiến nhiễm màu răng.
Cách làm trắng răng tự nhiên
Tùy thuộc vào nguyên nhân gây nên tình trạng khuyết điểm răng là gì mà cũng có cách làm trắng răng tự nhiên khác nhau. Bằng những mẹo nhỏ được áp dụng từ lâu, bạn có thể khắc phục và sở hữu cho mình một hàm răng trắng sáng và chắc khỏe hơn.
Sử dụng chanh và muối
Hiện nay, cách làm trắng răng tự nhiên bằng chanh và muối cũng rất thông dụng và dễ thực hiện. Bạn có thể tiến hành như sau: cho một thìa nước cốt chanh cùng vài hạt muối, sau đó dùng bàn chải nhúng vào hỗn hợp này và chà lên răng. Những mảng ố vàng sẽ dần biến mất và răng của bạn cũng sẽ sạch sẽ hơn đem lại hiệu quả cao.
Ăn mía
Một cách khác để làm trắng răng là có thể dùng mía. Ăn mía sẽ giúp hàm răng của bạn trắng sáng. Vì khi bạn ăn mía, bã mía chà sát vào răng sẽ giúp răng trắng sáng hơn mà không phải tốn nhiều công sức để chuẩn bị.
Backing soda và chanh tươi
Tẩy trắng răng bằng Baking soda cũng là một phương pháp mới mà hiện nay rất nhiều người quan tâm. Baking soda có màu trắng, dễ tan trong nước, hút ẩm tốt, được sử dụng rất rộng rãi trong ngành thực phẩm. Bạn có thể kết hợp với nước, với chanh để tạo thành hỗn hợp, giúp tẩy trắng răng một cách tự nhiên.
Ăn nhiều hoa quả tươi
Răng bị vàng ố răng do ăn những thực phẩm không lành mạnh như cà phê, thuốc lá,… thì cách tốt nhất là nên chữa trị bằng việc tẩy trắng răng tại nhà bằng trái cây. Những trái cây chứa nhiều chất xơ và các axit tự nhiên như táo, dâu tây sẽ giúp khắc phục tình trạng răng ố vàng, làm sáng bề mặt răng.
Bên cạnh những cách làm trắng răng tự nhiên, bạn cần chú ý đến việc vệ sinh răng miệng hàng ngày để đảm bảo hàm răng chắc khỏe. Bạn cũng nên đến các trung tâm nha khoa uy tín để thực hiện thăm khám và lấy cao răng để chăm sóc cho răng miệng của mình.
